昨日サボったわけで、やらないとヤバいと思いながら運動をした変な肉袋です。 ダイエットと言いながら増やさないための防衛状態な気もするが… どちらも運動しないと始まらない。食べるのが好きなんだから仕方ない。 内容としては、踏み台昇降４５分。 ゲーム…

こんばんわ。記事が一日遅れになり、記憶を掘り起こしつつの書いてる変な肉袋です。 日に日に起きる時間が遅くなっている。危機感がすごいのだが、どうすればいいのか分からない状態。 やらないと行けないことを後回しにすると大抵やれなくなってしまう。と…